减肥是把整容刀,不磨全是“肥”主流!

减肥是把整容刀,不磨全是“肥”主流!
2015/6/12 一兆韦德健身

     一兆韦德订阅号: wellness1012一兆韦德：亚洲健身连锁第一品牌。

     健身带给大家的真不仅仅是体型的变化，连长相也能改变，更重要的是内心的提升，最后是整个人气场的改变，让我们来看看下面这些活生生的例子吧!

     @卜凡

     我来说说，本来呢我是个瘦子，但是自从和女友在一起后，我就疯狂的胖了!然后就成左边这样了!

     有一天女友说：我要去巴厘岛!

     我说，哦!

     她说，这么胖能在沙滩上帅气的行走吗？

     我说，不能!她说，那你减肥好不好？

     我说，好!

     她说，二十斤怎样？

     我说，嗯!

于是开始减肥!那时我194斤，但是知道痛风的同学们都知道，只要激烈运动就会诱发痛风!我就只练上半身，这种没有有氧运动的减肥过程是非常痛苦的!我只想告诉你们结果，还有对一个人的样貌有多大改变!

     减下来后我158斤!三个月，现在还在继续!最后我和女友瘦瘦的去了巴厘岛!真的非常感谢她在我胖的飞起来的时候没有离我而去!在我痛风病发的时候细心照料!在我成猪之前成功找到方式拉了我一把!

     @小牛

     从几张黑历史进入正题把那就233333。。。

高中期间还不是最胖，也是已经最大号来一件的那样买衣服了。。。

故事的开始很俗套，我现在研一算起，四年多前从大一下学期开学的时候跟女生表白失败，10个男生9个半减肥都是这吧。大体就是上图的状态去表的白，回想下要是人家答应了也是疯了。

减肥的时候也不是很懂，就是纯粹的跑步加节食用了俩月230减到150。大四上学期开始接触无氧健身，好在学校健身房氛围比较愉快，也有些大神学长学弟，互相请教交流。

     大四下学期，健身有几个月，稍微有点形状，主要是饮食上纠结，吃少了不长，吃多了还怕长胖。然后，然后，就是现在!

     @灿妞儿

     下面回答一下健身到底给我带来了身材上的改变。以下是同一个镜子，我。

瘦下来之后，不看脸，给大家感受一下不一样的感觉。

     最后一个收尾回答，从胖子变成瘦子是怎样一个体验？

     整个脸变的程度起码像是一次微整，脸小了一大圈，眼睛变大了，双眼皮都明显了，笑起来居然有苹果肌了。连脚都变痩了!以前的衣服穿起来和睡衣一样，全部衣服都要重买!

     @汪献策

     强行装逼怒答一发，是可以的!

     高三时剃了胡子剪了一个自以为清爽的卡尺，彻底进化成了一个劳改犯，连朴素的劳动人民都算不上了。狗都不愿意看我!

大二下学期，那时候我是这样的。我的人生已经整整胖了十年，于是在那天之后我突然觉得这样挺无聊的。减肥吧。

每天黄瓜西红柿最极端的辟谷减肥法一个月后，好像有了那么一丢丢效果。人看起来挺拔精神了不少。但脱了衣服就被打回原形了，依旧是五花三层。

一拍大腿!健身吧!半年之后，再来看看照片。作为一个即将大四的大三狗，看着比高一的时候还年轻。

作为一个普通的学生狗，在许多客观条件的限制下，这些努力的确为我带来了明显的改变。不仅仅是外貌上，更是精神层面上的，这一年的时间我对自己交出的答卷是满意的。

     @梁咩咩

     健身，对我而言，把脂肪下美丽的灵魂挖出来复活!

     大二下学期和男神一起参加了跑步协会然后一年下来跑大学城内环5k就25分钟左右。在学校的时候每天都跑8-10公里，一个晚上都是去跑步，哈哈哈～

     突然某天刷微博关注了某健身大v，从此走上了跳in，tabata，举哑铃，蹲蹲…(你懂的)

     上个月拍的，高160，100+体重，绝壁不是瘦子，也不在意体重。有肌肉有点小肚子，活得开心就好。样子变好了，身边的人不自觉会对你更好。还是那句，样子好看点都是为了自己开心，开心足以。

     @红莓婆婆

     长期健身能改变容貌我给出的答案那是肯定的，那是一种从内散发出来的自信。一个人只有内心真正强大了，才能体现出一种自信带来的美。