中国第一人！一兆韦德教练卢娜受邀将参加莱美新西兰总部2016年1月的 BODYPUMP 视频录制
2015/9/18 一兆韦德健身

     如果你经常参加一兆韦德的团操课程, 你一定会对她有印象，那个活力四射的女教练- 卢娜 (英文名 Lunar )。她是莱美 BODYPUMP 和 BODYCOMBAT 项目的培训师，也拥有 BODYBALANCE 等项目的莱美认证教练资质。目前服务于莱美授权俱乐部 - 上海一兆韦德，任职团操健身高级经理。

     今天我们要让大家更多地了解卢娜，不仅是因为她受莱美新西兰总部的邀请，将于2016年1月赴奥克兰进行 BODYPUMP 的视频录制，更是因为她从一兆韦德普通的会员成长为莱美中国培训师，到如今将走向莱美国际舞台的经历，给我们带来莫大的鼓舞。

    

    

     从“普通会员”到莱美国际舞台

     - 莱美中国培训师卢娜的成长记

     Chapter 1莱美的“花千骨”- 从普通会员到认证教练

     如果把莱美 LES MILLS 比作“长留”，Lunar 就是活脱脱的莱美“花千骨”。 从普通会员到莱美认证教练，再到莱美培训师，她凭借着是对莱美的热爱和那份不忘初心的执着和坚持。

     Lunar 最初接触莱美是在2006年，那时她只是个一兆韦德的普通会员，从事着与健身毫不相关的工作，走进健身房只是抱着最单纯的想法- 重回生产前的身材。2008年，机缘巧合，她在新西兰参加了莱美总部举办的一次峰会，就连她自己都没有想到，这会促成她人生极大的转变。如今，回忆起当时，两件事情仍然历历在目- 令人咂舌的完美集体健身体验和峰会中通报的一组关于各国运动人群比例的数据给她带来的震撼。当年，中国的相关数据对比其他国家实在是太低了，卢娜心中禁不住涌出强烈愿望– 她想将健身的快乐传播出去，“For A Fitter Planet(为了更健康的地球)”，去影响更多的人。回国后，她放弃了收入高、外表光鲜却不能带给她真正快乐和正能量的外企管理工作，参加了初始培训，正式开启了成为莱美认证教练的全新征程。

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     Chapter 2坚持成就蜕变

     从莱美认证教练到培训师，Lunar仅仅用了2年时间。如果说她赶上了健身潮流逐步席卷中国大地的好年景，不如说机会总是更加眷顾有准备的人。没有专业运动背景，刚开始做教练时，Lunar面临着来自运动能力和专业技术两方面的极大挑战。积极参加每场莱美季训，努力改善自己的体能和项目专业技术，2009年，各方面表现都突飞猛进的Lunar 被评为莱美中国的“健康之星”，同时作为季训的展示者，受到莱美中国的关注。

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     Chapter 3 莱美培训师是如何炼成的？

     作为莱美培训师已经5年了，如今的Lunar谈起与莱美同行的日子总喜欢说“Fight For The Right Reason” - 身为教练虽然有常人不能体会的辛苦，但时刻想到自己从事的工作是如此有意义，就越发受到激励和鼓舞。她也很享受莱美教练团队崇尚的 One Tribe 文化 - 彼此关心、互相鼓励、勇敢前进的莱美大家庭是她教练生涯继续向前的不竭动力。

     作为健身培训师，这里是Lunar的一些秘诀：

     给会员更多的专注，让他们拥有更好的集体健身体验;

     认真准备每一节课；

     凭借完整的培训体系，阶段性的提高自己；

     有梦想和决心，更要有行动力。

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
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