腰围从1.7米减小到90厘米，他可是世界【减肥大赛】的冠军！
2015/9/23 一兆韦德健身

     他的名字叫叫做斯图尔特，来自英国，他因为减肥减掉了280斤，从而获得去年瘦身世界减肥冠军头衔。

    

     此前，斯图尔特是一个重约235公斤的大胖子。而他最开始减肥是因为他要去观看他最喜欢的球队比赛时，发现自己被旋转门卡住了。。

    

     但与大多数人一样，减肥经常只是喊喊口号，斯图尔特很快就把减肥抛到了脑后，因为在电视上同样能观看比赛。

    

     可是真正让这哥们儿下了狠心要减肥的原因是： 有一次他经历了一场轻微的车祸，虽然成功被解救，但斯图尔特还是非常后怕：万一车祸严重点，自己再被卡在车里耽误营救工作怎么办？自己岂不是没命了!

     之后斯图尔特就开始学习健康的减肥。现在他不仅会烹饪各种美味而又营养的食物而且每周还会骑车40公里，跑步15公里来健身。

    

     今年，在减肥16个月后，斯图尔特达实现了自己的梦想，成功瘦身至90公斤，腰围从先前的1.7米减小到了90厘米。

     所以说减肥这种事，还是要管住嘴!迈开腿!已经有这么牛逼的范例了!你还担心什么呢？!不要再节食了!运动才是王道!

    

    

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