到了秀肌肉的季节，你真的要拿肥肉出来么？

到了秀肌肉的季节，你真的要拿肥肉出来么？
2016/4/5 一兆韦德健身

世界上有两种人，一种是健身的人，还有一种是不健身的人。以下只想告诉不健身的人，再过两个月又到了别人秀胸器、晒翘臀、露美腿，你漏脂肪的季节了!

健身能让你身材苗条还拥有翘臀，让瘦瘦的自己，该大大大，该小的小。不健身，只节食只会让你瘦骨嶙峋。

健身举铁不会让你变成肌肉猛女，它只会让你拥有一个漂亮的屁股，平坦的腹部，足够的能量，绝对的自信，以及一个积极向上的心态。

有了孩子也不是你放弃好身材的理由，孩子和身材不是鱼翅和熊掌，两个都能有。想要，就开始练起来。

累趴？可以!跌倒？可以!练吐了？可以!痛哭？可以!酸痛？可以!撒热血？可以!唯独放弃不可以!!!

肥肉不可怕，可怕的是有了一身肥肉却甘于现状。醒醒吧，夏天就要来了。

现在还不开始，短裙一大堆，也只能锁衣柜。夏天你就只能穿长裙、长裤了。

为了能够更好的秀出自己，让短裙、热裤发挥最大作用，赶快练起来。

现在你拼死拼活，是为了今后你让她们嫉妒到死去活来。

坚持运动+健康饮食=美好身材，今年夏天的目标!