520 这个世界上唯一不会辜负你的，可能只有身材了

520 这个世界上唯一不会辜负你的，可能只有身材了
2016/5/20 一兆韦德健身

     一年一度秀恩爱的日子又到啦!

     去年你是不是还在秀

     但是今年就被虐了呢？

     爱情易逝

     爱人易辜负

     唯有身材

     才会给你最长情的“告白”

     每日健康主餐和加餐，八杯水，

     每周最少三次训练，

     每晚八小时睡眠。

     宁愿身负肌肉盔甲过一辈子，

     也不愿一身赘肉走一遭。

     好身材的秘诀是什么？

     看看大家在背后的付出吧，

     Are you ready？

     通过努力改变自己的身材才是最实际的，

     因为好身体会陪伴你一辈子!

     你必须竭斯底里精疲力尽

     才能破茧成蝶、磐涅重生!

     世界上最可怕的事

     就是

     比你优秀的人

     比你更努力!

     梦想不必伟大，

     心跳必须炙热，

     1到12中你为哪个翘臀炙热？!

     输在起跑线上的人，

     不一定是最终的失败者。

     这些汗水，这些付出

     终将得到回报!

     不要说“明天再练”，

     世界上没有比现在还更有意义的时间。

借口和懒惰不会帮助你消耗卡路里。

想要这样的身材？那就动起来。

     伤过、痛过才能成为更好的自己

     520

     爱别人之前

     先学会爱自己